Podkategoria: Pływanie
-
Pływactwo »
Pływactwo zawodowe wymaga wielu treningów i dużego wysiłku. Jeśli natomiast uprawiasz ten sport hobbystycznie to nei jest tak strasznie- wystarczy utrzymywać dobrą kondycję. Wystarczy regularnie pływać. Każdy wie, że wysiłek wzmacnia serce. Pływanie jest bardzo dobrą formą sportu. Szczególnie dla naszego zdrowia. Dobrze wpływa na nasz układ oddechowy, czy np. kręgosłup. Najsławniejsza polska pływaczka to Otylia Jędrzejczak. Przeżyła w swym życiu pewien osobisty dramat, lecz udało jej się powrócić do mistrzowskiej formy i na nowo zdobywa dla nas medale!
Data dodania: 02 02 2011 · szczegóły wpisu »